Unsere innere Stimme kann uns stärken oder entmutigen – sie prägt Selbstvertrauen, Motivation und Wohlbefinden. Positive Selbstgespräche sind trainierbar: Wer seine Gedanken lenkt, meistert Stress leichter, gewinnt neue Perspektiven und wird zum eigenen Verbündeten.
Entdecken Sie, wie bewusstes Denken neue Stärke schenkt!
Vortrag von Patrick Berwert, Mentaltrainer SASP, Sachseln
