Detox Yoga

Praktiziere verschiedenen Reinigungsrituale aus dem Yoga für deinen körperlichen Frühlingsputz.

Mit einfachen Übungen deinen Körper sauber halten und für diverse Symptome vorbeugen. Der perfekte Workshop für deinen körperlichen Frühlingsputz.

Dein Gewinn:

• Dank Jala Neti einen klaren Kopf, weniger Migräne und für den Heuschnupfen im Frühling vorbeugen. Eine Prävention von Erkältungen und Ritual welches dein Immunsystem stärkt.
• Dank Uddiyana Bandha & Kapalabhati deine Lunge reinigen, ein inneres Feuer entfachen und das Immunsystem anregen.
• Dank der Trataka Meditation zu mehr Fokus und Klarheit. Detox für deine Augen, Gedanken und das Nervensystem.

Dauer: 2h

Preis: 65.00 CHF