Kaltbaden / Eisbaden Workshop

Steigere deine Energie und Gesundheit mit Kaltbaden / Eisbaden.

Eisbaden ist weitaus mehr als nur ein erfrischender Kick: Es bietet eine Fülle an gesundheitlichen Vorteilen, die Körper, Geist und Seele positiv beeinflussen. Du möchtest deine Stressresistenz verbessern, dein Immunsystem stärken, Schmerzen und Entzündungen lindern, deine Kältetoleranz steigern oder einfach wacher und fokussierter durch den Tag gehen? Mit regelmäßigen kalten Bädern kannst du all das erreichen!

Fühlst du dich angesprochen, aber die Kälte schreckt dich noch ab?
Der Gedanke ans Eintauchen ins kalte Wasser mag überwältigend erscheinen, doch genau dort entfaltet sich deine innere Stärke! Gemeinsam arbeiten wir daran, deine Hemmschwellen zu überwinden und die positiven Effekte der Kälte voll auszukosten.

Oder bist du schon erfahren und möchtest dein Kältetraining vertiefen?
Perfektioniere dein Kältetraining und erlerne fortgeschrittene Techniken im Kaltbaden und Eisbaden. Als erfahrener Kälte Coach zeige ich dir, wie du sicher und effizient die Kälte nutzen kannst, um maximale körperliche und mentale Vorteile zu erzielen.

Warum Kaltbaden / Eisbaden so kraftvoll ist:
Sobald du den Sprung ins kalte Wasser wagst, verlässt du deine Komfortzone – und genau dort beginnt das wahre Wachstum. Die positiven Effekte gehen tief: Mehr Energie, ein starkes Immunsystem, eine verbesserte Stimmung und eine klare mentale Ausrichtung sind nur einige der Vorteile. Eisbaden aktiviert zudem deine natürlichen Glückshormone und gibt dir die Kraft, Herausforderungen mit mehr Leichtigkeit zu begegnen.

Bist du bereit, deine Lebensqualität zu steigern?
Buche jetzt deinen Platz in einem Kaltbaden / Eisbaden Workshop oder entscheide dich für ein 1:1 Kälte Coaching, um individuell und intensiv begleitet zu werden. Erfahre, wie die Kraft der Kälte dein Leben verändern kann – für mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensantrieb mit Glücksgefühlen.

Jetzt anmelden und die Kälte als deine Kraftquelle entdecken!

Gesundheits- und Glücksinvestition: 100 Franken

Happy Icebathing! Eveline

ICE Kälte Coach